Train langer, leef langer: zo draagt de airbike bij aan gezonde veroudering
De airbike is steeds vaker te zien in sportscholen en huiskamers — en dat is niet zonder reden. Door de combinatie van luchtweerstand en gelijktijdige...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over airbikes.
De airbike is steeds vaker te zien in sportscholen en huiskamers — en dat is niet zonder reden. Door de combinatie van luchtweerstand en gelijktijdige...
Remote coaching op de airbike groeit snel: trainers en atleten ontdekken dat je ook op afstand heel doelgericht, efficiënt en persoonlijk kunt trainen...
Airbikes zijn populair bij zowel recreatieve sporters als atleten vanwege hun veelzijdigheid en intensiteit. Bij het kiezen van een airbike kom je vaa...
Greenwashing komt steeds vaker voor in de wereld van fitnessapparatuur, en airbikes vormen daarop geen uitzondering. Veel merken gebruiken termen als...
Een goed afgestelde airbike maakt het verschil tussen een pijnlijke, inefficiënte training en één waarin je sterker, sneller en comfortabeler wordt. O...
Het mentale aspect van airbike-races bepaalt vaak wie het fysieke werk wint. Hoewel techniek, kracht en uithoudingsvermogen cruciaal zijn, spelen besl...
Zadelpijn na een sessie op de airbike is een veelvoorkomend probleem, vooral als je net begint of als je langere, intensievere trainingen doet. Het is...
Een airbike in huis is een fantastische manier om efficiënt te trainen, maar in appartementen en kleinere huizen kan de vraag snel opkomen: waar zet i...
Werken in ploegendienst vraagt een andere aanpak van trainen: onregelmatige werktijden, wisselende nachtdiensten en beperkte herstelperiodes maken het...