Train efficiënt op hartslag: de beste airbike zones voor vetverbranding en uithoudingsvermogen
Airbikes, ook wel bekend als fanbikes, worden steeds populairder binnen de wereld van cardiofitness. Deze unieke fietsen combineren trap- en armbewegi...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over airbikes.
Airbikes, ook wel bekend als fanbikes, worden steeds populairder binnen de wereld van cardiofitness. Deze unieke fietsen combineren trap- en armbewegi...
In de wereld van fitness zien we een opvallende trend opkomen die traditionele trainingsschema's uitdaagt: hybrid workouts. Deze manier van trainen co...
Als je je eigen thuisgym wilt inrichten en op zoek bent naar een effectieve manier om te trainen, dan stuit je snel op twee populaire fitnessapparaten...
Wil je effectief calorieën verbranden en je conditie verbeteren in een korte tijd? Een HIIT-workout op de airbike kan dé oplossing zijn waar je naar o...