De verborgen kosten van goedkope airbikes: wat fabrikanten je niet vertellen
Een goedkope airbike lijkt aantrekkelijk: lage aanschafprijs, snelle levering en de belofte van intensieve cardio in een compact apparaat. Maar wat be...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over airbikes.
Een goedkope airbike lijkt aantrekkelijk: lage aanschafprijs, snelle levering en de belofte van intensieve cardio in een compact apparaat. Maar wat be...
Veel gewichtheffers zien cardio vaak als iets dat kracht kan ondermijnen: uren op de loopband, te veel volume en ineens een daling in prestaties. De a...
Airbike-workouts zijn snel populair geworden onder sporters en drukbezette professionals. Wat vaak wordt besproken zijn fysieke voordelen zoals vetver...
Steeds meer sporters en thuisfitnessliefhebbers brengen technologie samen met training: de airbike leent zich hier uitstekend voor. Integratie van je...
Voor e-sporters draait prestaties verbeteren niet alleen om muis- en toetsenbordvaardigheden of strategisch inzicht; de fysieke staat van lichaam en b...
Je biologische klok bepaalt veel meer dan alleen wanneer je wakker wordt of naar bed gaat. Voor wie traint op een airbike kan het chronotype — of je v...
Steeds meer sporters willen trainen die écht bij ze past — niet alleen op gevoel, maar gebaseerd op individuele kenmerken zoals je genetische profiel....
Na de bevalling wil je vaak weer fit worden, maar je lichaam heeft tijd en aandacht nodig om goed te herstellen. De airbike is voor veel nieuwe moeder...
Een goede warming-up en cooldown zijn vaak het verschil tussen een effectieve airbike-sessie en een training die je lichaam achterlaat met stijfheid o...